Deze 5000 jaar oude wijsheid, is opgetekend door dr. Vasant Lad, in dit splinternieuwe boek, met uitleg ook over de Ayurvedische geneeswijze. Voor de professional, maar vooral voor de leek is de materie op zeer begrijpelijke wijze beschreven. Wij citeren deze dr. Vasant Lad met een paar alinea’s:“In dit boek behandel ik meer dan honderd gezondheidsproblemen, van acne tot zwangerschapsmisselijkheid, van hoofdpijn tot voetschimmel. Binnen deze grote categorieën van symptomen beschrijf ik letterlijk honderden kleinere signalen en symptomen. Deze laatste vormen de taal van het lichaam.
Door ons hoofdpijn, diarree, koorts, kiespijn, gewrichtspijn, slapeloosheid, emotionele angst of onzekerheid te geven, praat het lichaam tegen ons, laat het ons weten dat er iets mis is, dat er iets uit evenwicht is en onze aandacht behoeft.
Ik heb in dit boek geprobeerd je te laten weten hoe je die symptomen kunt aanpakken – niet symptomatisch, maar radicaal, fundamenteel. Door je eigen inzicht, visie, waarneming en verstand te gebruiken, word je je eigen arts en genezer. Door de adviezen op te volgen die in dit boek worden gegeven om genezing te bewerkstelligen, neem je de rol van patiënt aan. Je bent de genezer en je bent degene die genezing ontvangt.
Gebruik deze kennis op de juiste manier om gezondheid, harmonie en geluk in je leven te brengen.”
Een encyclopedie, gebaseerd op eeuwenoude kennis … waarom zou je die negeren. Een topboek. Van harte door ons aanbevolen.
x
* * *
x
x
x
x
De complete Ayurvedische huisapotheek..!
2017 © WantToKnow.nl/be
x
Hoe vast kun je zitten in je denken en perceptie van de wereld, wanneer je een geneeskunde, waarin 5000 jaar oude medische kennis beschikbaar is, als ‘alternatief’ brandmerkt..? En dan.. Wat is ‘alternatief’ eigenlijk. Deze 5000 jaar oude medische wijsheid, gebaseerd op de natuur en natuurlijke processen, of een geneeswijze die nog maar net 100 jaar oud is en feitelijk gebaseerd is het bestrijden van de kwaal, in plaats van de oorzaak. En die zich beroept op ‘medicijnen’ van petro-chemische afkomst, waardoor stoffen ontstaan die het menselijk lichaam in vele gevallen niet herkent.
En ja, aan een plantje-uit-de-natuur kun je weinig verdienen, terwijl je aan bijvoorbeeld statines, het huidige paradepaardje van de farmaceutische industrie, miljarden verdiend..
We spreken over de Ayurvedische geneeskunst, die duizenden jaren geleden in India ontstond en nog steeds verder wordt ontwikkeld. India is ook het land waar de auteur van dit schitterende nieuwe boek vandaan komt. ‘De complete Ayurvedische huisapotheek’ bevat een eerste helft die bestaat uit kennis, uitleg, adviezen over de Ayurvedische geschiedenis en geneeswijze, terwijl de tweede helft van het boek meer dan 100 ziekten en aandoeningen beschrijft en daar de Ayurvedische oplossing voor geeft, inclusief voedingsadviezen.
Over de auteur, dr. Vasant Lad
Hij wordt wereldwijd beschouwd als een van de meest vooraanstaande experts op het gebied van de Ayurvedische geneeswijze en heeft hierin diverse titels behaald aan verschillende universiteiten in India. (o.a. Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery (B.A.M.S.) in 1968 en Master of Ayurvedic Science (M.A.Sc.) in 1980). In zijn geboorteland, India, was hij 3 jaar werkzaam als geneesheer-directeur in het Ayurvedic Hospital in Pune, India en werkte hij 7 jaar als professor in de klinische geneeskunde aan het Pune University College of Ayurvedic Medicine.
Dr. Vasant Lad’s academische en praktische opleiding omvatte een omvangrijke studie van allopathische (westerse) geneeskunde en chirurgie, evenals de eeuwenoude, traditionele Ayurveda. In 1979 startte hij een rondreis door de Verenigde Staten waarbij hij de mensen deelgenoot maakte van zijn kennis van Ayurveda. In 1981 vertrok hij naar New Mexico om les te gaan geven in Ayurveda, en vanaf 1984 is hij directeur van het door hem opgerichte Ayurvedic Institute in Albuquerque, een non-profitorganisatie die als doel heeft te onderwijzen in de traditionele Ayurvedische geneeskunde.
Hij is auteur van 11 boeken alsook van ontelbare artikelen op het gebied van Ayurveda. Zijn boeken zijn zeer gewild bij een nog immer groeiend aantal lezers en inmiddels vertaald in meer dan 20 talen. Dit in het Nederlands vertaalde boek is in één woord een topboek; niet alleen een leesboek, maar tevens een ware encyclopedie die je voor het leven aanschaft.. Het brengt een schat aan theoretische en praktische ervaring naar de lezer. Want in de Ayurvedische geneeskunst (geen ‘kunde’..!) is het volgens auteur dr. Vasant Lad zo:
“Ayurveda is een veelomvattende benadering van gezondheid die alle facetten van ons leven en onze leefstijl omvat. Lichaam, geest en ziel; werk en relaties; voedingspatroon en externe omgeving; de seizoenen en onze dagelijkse routine; lichaamsbeweging en spirituele oefeningen. Dit alles, geloof het of niet, en nog vele bijkomende factoren, worden in de klassieke Ayurvedische teksten behandeld. Van onze diepste spirituele vragen (Wie ben ik? Waar kom ik vandaan? Wat is de zin van mijn leven?) tot de meest praktische en alledaagse (Hoe kan ik keelpijn genezen? Hoeveel lichaamsbeweging is voor mij het beste? Wat dien ik te eten?), de vijfduizend jaar oude, levende Ayurveda-traditie heeft er antwoorden op die praktisch en zinvol zijn.
Als natuurgeneeskundig systeem draait Ayurveda niet om het genezen van symptomen, hoewel Ayurveda dit zeker doet. Ayurveda gaat meer om de ontwikkeling van een leefstijl die gezondheid en genezing teweegbrengt. Om zo veel mogelijk van Ayurveda – en van dit boek – te profiteren, dien je de principes ervan in daden om te zetten. Wanneer je, bij een gezondheidsprobleem, alleen maar naar het hoofdstuk over ziekten en remedies (in deel III) gaat, merk je echt heel weinig van de rijkdom en schoonheid van Ayurveda. Want Ayurveda is een volledige wetenschap van het leven, die ieder mens in staat kan stellen gezond en gelukkig te zijn.
In de vijfentwintig jaar dat ik de geneeskunde uitoefen, heb ik op het gebied van de chirurgie, gynaecologie, verloskunde en kindergeneeskunde alsmede van de algemene geneeskunde gewerkt, waarbij ik duizenden mensen van alle leeftijden en rangen en standen heb behandeld. Ik heb herhaaldelijk gezien dat keuzen wat leefstijl betreft, zoals voeding, lichaamsbeweging en dagelijkse routine, een krachtige bron van genezing kunnen zijn, maar ook een ziekteoorzaak kunnen vormen. Veel gezondheidsproblemen lijken vervlochten te zijn met de spanningen van het dagelijks leven, gezins- en relatieproblemen en zorgen om werk en geld. Andere houden rechtstreeks verband met de verkeerde soorten voedsel eten of te veel of te weinig aan lichaamsbeweging doen.In diepe zin is Ayurveda de moeder van alle geneeskunde.
En ook vele moderne geneesmethoden, waaronder massage, voedingsvoorlichting, kruidenpreparaten, plastische chirurgie, psychiatrie, polariteitstherapie, kinesiologie, shiatsu, acupressuur en acupunctuur, kleuren- en edelsteentherapie en meditatie. Allemaal vinden zij hun oorsprong in de Ayurvedische filosofie en praktijk.
Ik zou de waarheid geweld aandoen als ik zei dat het integreren Ayurveda in je leven, heel eenvoudig is. Dat is het namelijk niet. Je zult waarschijnlijk niet alleen een aantal nieuwe principes gaan leren, maar zult ook de aard van je constitutie, van je lichaam en geest, moeten gaan begrijpen. Dan zul je waarschijnlijk tot de conclusie komen, dat je veranderingen in je dagelijkse routine moet aanbrengen, of dat je bijvoorbeeld eerder moet opstaan of meer of minder, of een volledig ándere lichaamsbeweging moet nemen.
Misschien besluit je wel dat het verstandig zou zijn om je voedingspatroon te veranderen, dat je een aantal dingen die je lekker vindt beter kunt laten staan, omdat ze niet goed voor je zijn. Zulke veranderingen in onze gebruikelijke manier van leven treden niet van de ene dag op de andere dag op. Aan de andere kant zou ik ook niet de waarheid spreken als ik niet zei dat elk stapje dat je in de richting van een Ayurvedische leefstijl zet een onmiddellijke en positieve uitwerking op je lichaam, geest en bewustzijn heeft.”
Ayurveda, de Kosmische reflectie in het menselijk lichaam..
Volgens Ayurveda is de bron van het hele bestaan universeel kosmisch bewustzijn, dat zich als mannelijke en vrouwelijke energie kenbaar maakt. Purusha, dat vaak met de mannelijke energie in verband wordt gebracht, is keuzevrij, passief, zuiver bewustzijn. Prakriti, de vrouwelijke energie, is actief, keuzevol bewustzijn. Zowel purusha als prakriti zijn eeuwig,tijdloos en onmetelijk. Deze twee energieën zijn in alle levende organismen aanwezig, waaronder iedere man en vrouw, alsmede in onbezielde voorwerpen.
Hierop volgt ahamkar, of ego, het besef van een eigen identiteit, het centrum in ons bewustzijn van waaruit wij denken, handelen en reageren. Ahamkar uit zich in drie universele eigenschappen:- Sattva is stabiliteit, zuiverheid, wakkerheid, essentie, helderheid en licht.
- Rajas is dynamische beweging en veroorzaakt gewaarwordingen, gevoelens en emoties.
- Tamas is de geneigdheid tot inertie, duisterheid, onwetendheid en zwaarte.
In dit splinternieuwe boek ‘De complete Ayurvedische huisapotheek’ kan iedere lezer op basis van zijn persoonlijke kenmerken een uitgebreid scala aan geneesmethoden vinden, die de directe kwaal of ontstane onbalans in het lichaam kunnen opheffen.
- ‘De complete Ayurvedische huisapotheek’ verschaft tal van recepten voor genezende theesoorten en oliën, voedingsrecepten en aanwijzingen voor helende massage, meditatie dan wel yoga.
- In ‘De complete Ayurvedische huisapotheek’ kun je lezen hoe ziekte ontstaat en waarom wij ziek worden. Tevens bevat het simpele, eeuwenoude methoden om het evenwicht weer te herstellen, jong te blijven en een gezond gevoel van eigenwaarde te creëren.
- ‘De complete Ayurvedische huisapotheek’ is zowel voor (Ayurvedische) artsen als voor de niet-medische lezer een waardevol bezit.
Voor meer info over het boek, klik je HIER voor een link naar de uitgever, Succesboeken, waar je het boek ook kunt bestellen.
x
x
Een van oudsher indiaase leer, gebaseerd op kruiden niet van hier, cultuur niet van hier, eetgewoontes niet van hier.
Geelwortel, gember, er zijn prima wetenschappelijke onderzoeken van, maar wat heeft de ‘oorspronkelijke’ westerse mens nodig. Hoe zit zijn/haar fysiologie in elkaar.
Het ketogene dieet is bijvoorbeeld waarschijnlijk niet Indiaas en toch schijnt het ergens gelijk te hebben.
Ontdekken waar jouw wortels zijn, lijkt mij steeds belangrijker worden. Waar komen je ouders vandaan, je opa, oma…
@ koekje
Ik denk dat je daar een wijs punt aanraakt , daar waar je materiele lichaam zijn atomen heeft geleend, bevinden zich ook de voedings en herstelstoffen die dat lijf nodig heeft. Dat wil niet zeggen dat ook in stoffen(planten dieren)uit andere gebieden helemaal geen te gebruiken stoffen zitten, maar dan zoeken we ze te ver. Wat je nodig hebt groeit in je tuin of direkte omgeving. We praten dan ook niet over alleen materie ook over de energetische waarde van de stoffen uit je eigen streek…..
Commentaar nummer 2 moet hieronder op 1.2 staan.
Ik kan mij volledig in jullie commentaar vinden.
Geweldig deze geneeskunde, ben zo’n 17 jaar geleden begonnen met het bestuderen hiervan, en heb jarenlang ayurvedische massages gegeven en mensen geholpen weer gezond te worden.
Een van de ayurvedische motto’s zijn voeding is je geneesmiddel! mIets wat je dagelijks tot je neemt het moet passen bij je constitutie en de weersomstandigheden etc en het jaargetij
Pas het nog steeds dagelijks op mijzelf en mijn familie toe, inclusief de huisdieren zo mooi.
De Nederlanders werden gemiddeld heel oud, en waren doorgaans slank te noemen !
Alle voorgaande generaties zeker in Nederland leefden volgens deze princiepes, en het gewenste voedsel, en met de seizoenen, maar wat je ver haalt is lekker, nemens de moeite om te lezen hoe het was, en wat er nu nog mogelijk is, aan voedsel te vinden in de natuur, ik begrijp dat dit moeilijk is in de Randstad.
Jenne
Even opletten ik wil niets afdoen, aan deze wijze van leven en filosoferen, over het leven zelf, of de mogelijkheden van deze geneeswijze.
Maar begin eens heel eenvoudig met een boekje over de natuurlijke geneeswijze en mogelijkheden , van en via de Homeopathie.
Deze wijze van denken ligt dichter bij onze filosofie van de Westerse wereld, en heeft alle mogelijkheden in zich, om door voorzichtige zelf genezing met behulp van een Kenner, van deze materie en psychologie tot gezondheid te komen.
Jenne
Verder onze gezondheids methode en verzorging is een van de beste van de wereld, op de nodige excessen na, die regretable bij de mensheid horen, en naar het schijnt moeilijk zijn uit te bannen.
Door ons massaal tot de Homeopathie, en andere genees méthodes te wenden, kunnen we de zittende wijze van genezen terecht wijzen, en de geneeskundige wereld in een andere richting sturen.
Dat is mijn denkbeeld, en dat van vele anderen.
Jenne